マタママ日記
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体調管理や食事に気をつけながら



頑張ってます! 元気で病気をしない子に生まれてきてほしいから。

なかなか食事に気をつけるのは難しいです。

つまり化学調味料があまり使われていない食品の選択とか 甘い物の摂取のし過ぎとか 家庭で調理をする場合でも 化学調味料をあまり使わないようにするとか 気をつけるところはたくさんありますね。

それもこれも子どものためです。

野菜などもできるだけ「旬のもの」のみ食べるようにしました。

旬のものではないものは 成長ホルモン剤が使われているという 話を聞いたので怖くてたまりません。

それが本当なら子どものためにもできるだけ避けたいです。

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ところで、便利なサイトを紹介します。

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